Leírás
A masszázs szőnyeg 10 négyzet alakú és 6 háromszög alakú puzzle elemből áll.
A négyzet alakú modul mérete: 26*26 cm, a háromszögű: 23*19 cm.
Mire képes a masszázs szőnyeg:
-
Elősegíti a gyermek lábfejének helyes kialakulását;
-
javítja az izomtónust a lábfej hosszanti és keresztirányú boltozatának erősítésével;
-
aktívan befolyásolja a vérkeringés javulását;
-
az idegvégződésekre hatva enyhíti a lábban lévő feszültséget.
A háromszögű puzzle elemekkel ellátott készletek lehetővé teszik hullámos utak, körök, minták, kereszteződések létrehozását. Segítségével útvonalakat hozhat létre a bútordarabok, sarkok köré, helyet takaríthat meg a szobában, és ami a legfontosabb - serkentheti a gyermekek képzeletét és érdeklődését a szőnyegen végzett tevékenységek iránt.
Javallat:
-
A lúdtalp, a valgus és varus lábállás, illetve egyéb deformitások megelőzésére;
-
a visszerek, az artritisz és artrózis megelőzésére;
-
fáradtságérzet enyhítésére a lábakban.
Gyakorlatsorozat:
- Sétáljon a szőnyegen oda és vissza. (30-40 másodpercig)
- Álló helyzetben emelkedjen lábujjhegyre. (Ismételje meg 7-9-szer)
- Álló helyzetben gördüljön át a sarkáról a lábujjaira. (30-40 másodpercig)
- Keresztlépésben sétáljon a szőnyegen. (30-40 másodpercig)
- Járjon a lábfej belső oldalán. (30-40 másodpercig)
- Járjon a lábfej külső oldalán. (30-40 másodpercig)
- Járjon lábujjhegyen. (30-60 másodpercig)
- Álló helyzetben guggoljon le a lábfejére nehezedve úgy, hogy a talpa ne rugaszkodjon el a földtől. (Ismételje meg 7-9-szer)
- Álló helyzetben egyensúlyozzon az egyik lábán. (20-30 másodpercig)
- Ugorjon egyik modulról a másikra. (Ismételje meg 7-9-szer)
- Álló helyzetben ugráljon egyik lábáról a másikra. (Ismételje meg 6-8-szor)
- Félig leguggolva járjon a szőnyegen. (20-30 másodpercig)
Készítettünk egy edzésbemutató videót az Ortek masszázs szőnyeg használatával. A gyermek kirakja a puzzle elemeit, Ön elindítja a videót – a gyermek pedig tornázik!
Ezt hetente 3-5 alkalommal kell megismételni. Látható eredményt lehet elérni már egy hónap múlva. Az izmok megerősödnek, a járás pedig magabiztosabbá válik.
Minden puzzle ugyanabból az ártalmatlan és hipoallergén PVC anyagból készül, amely nem tartalmaz ftalátokat és egyéb káros anyagokat. Azonban a különböző felületeknek köszönhetően más-más érzést váltanak ki. A Fű, a Kagyló, a Kavics, a Gomba a puhább elemek közé tartozik. A Tornyok, a Sünök, a Tengergerfenék, a Makkok a közepesek közé tartoznak. A Piramisok, a Tüskék, a Lótusz, a Tobozok a keményebb elemekhez tartoznak. A különböző keménységű felületek a legjobb hatással vannak a masszázsra, a lábedzésre és az érzékszervi integrációra.
Ellenjavallatok:
-
a bőr felületének károsodása és gyulladásos betegségei, sérülések;
-
diabéteszes láb szindróma.
Kapható 9, 10 és 12 elemből álló masszázs szőnyeg.
A színek eltérhetnek a weboldalon feltüntetettektől.
Származási ország: Ukrajna
